Nyt tiedetään, että stressin tukahduttaminen on mahdotonta - ja täysin epätoivottavaa - ja että se on mahdotonta. Tärkeää on pysyä stressin positiivisessa vaiheessa (eli "eustressissä"), joka lisää elinvoimaa, optimismia, vastustuskykyä sairauksia vastaan ja henkistä ketteryyttä.
·