8 esimerkkilausetta sanalla «stressin»

Valkonokka-apina: kotkan - sen luonnollisen vihollisen - läheisyys nostaa sen stressin käsittämättömiin rajoihin.

Apinoilla stressin aiheuttamat orgaaniset ja psykologiset ongelmat ovat hyvin samankaltaisia kuin ihmisillä, joilla on masennus.

Muut stressin välttämismenetelmät (autogeeninen harjoittelu, sofrologia ja meditaatio) edistävät syvempää henkistä rentoutumista.

Maailman terveysjärjestö WHO on määritellyt stressin "fysiologisten reaktioiden kokonaisuudeksi, joka valmistelee elimistöä toimintaan".

Näin ollen henkisen stressin testien lisääminen tavanomaisiin diagnoosimenetelmiin voisi olla hyödyllistä tunnistettaessa henkilöitä, joilla on riski saada sydänkohtaus stressin seurauksena.

Toinen teoria menee niin pitkälle, että puhutaan delfiinien stressistä. Frederick Wood Georgian yliopistosta väittää: "Suuren stressin vallitessa valaat päättävät palata maalle ja hakeutua suojaan elinympäristöön, jossa niiden esi-isät elivät.

On ymmärrettävä stressin mekanismeja, osoitettava positiivista asennetta ja minäkäsitystä sekä suvaitsevaisuutta ja joustavuutta. Ja ottaa käyttöön vanha ja terve tapa hallita aikaa paremmin, olla asettamatta turhauttavia tavoitteita, delegoida ja osata sanoa ei.

Nyt tiedetään, että stressin tukahduttaminen on mahdotonta - ja täysin epätoivottavaa - ja että se on mahdotonta. Tärkeää on pysyä stressin positiivisessa vaiheessa (eli "eustressissä"), joka lisää elinvoimaa, optimismia, vastustuskykyä sairauksia vastaan ja henkistä ketteryyttä.